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  • 2016年美国疾病控制中心的一份报告称,美国70.7%以上成年人体重超标,缺乏应有的运动是最为关键的原因。住在郊区的人,由于开车上下班,更缺乏锻炼。 密歇根的加尔文学院(Calvin College)哲学教授李·哈代(Lee Hardy)多次旅居海外。作为哲学家,德国科隆那样适合行人的欧洲城市,让他漫步与遐想。路在脚下而非轮下的城市,给人人道、和谐......
  • 熬夜看似寻常的事情,却对身体造成较大的伤害。有人会说我还很年轻熬夜没啥,要是抱着这种侥幸心理,那就太糟糕了,因为熬夜真的会慢慢的削弱免疫力,甚至会导致死亡。近几年关于熬夜猝死的新闻不绝于耳。  为此,有人调侃晚上十二点以后睡觉是不要脸,一点钟以后睡是不要命,可见熬夜真的是非常危险的举措。不同科室的医生,对于熬夜有着......
  • 身体偶尔会出现一些小毛病,虽然不至于严重到要看医生,放着几天不管就好了,但还是很想知道这些小毛病到底为什么会发生。今天就和大家分析一下身体的这些小毛病,到底是代表缺乏什么营养素。  脚踝浮肿  缺乏钾  钾是调节体内血液和体液的酸硷平衡、维持体内水分平衡与渗透压稳定的重要元素。  长期缺钾,会导致心律不整、神经传导......
  • 春节期间看电视,各地节目精彩纷呈,好戏连台,丰富了观众的节日生活,但一些不文明表演方式,却令我有些反感。 有些小品、相声演员,为了所谓的“包袱”“卖点”“笑料”,不惜把不文明的言行举止带到舞台上,不仅会给观众尤其是青少年带来误导,而且有损小品的意蕴内涵、社会效应和艺术品质。 某小品演员,在向观众展示自己吹唢呐“......
  • 2018年3月3日,教育部长陈宝生回应“三点半放学难题”,表示要通过立法等形式,对“野蛮生长”的课后补习班乱象加强治理。下午三点半放学,初衷是给小学生“减负”,但让为人父母的很是为难:要么得一人辞职当全职家长或请老人过来坐镇,要么得把孩子交给托管班或课外培训机构,哪一种对家长们来说都属于“加负”,而不是“减负”。 下午......
  • 近来,一段“婚礼上醉酒公公强吻新娘”的视频,让恶俗闹婚再次进入舆论的视野。视频中,新郎的父亲在搂着新娘肩膀走了几步后,突然双臂抱住新娘,并作出亲吻面部的动作,此举遭到网友的同声谴责。另外,贵州遵义的一起“婚闹”玩得太过火,导致新郎十级伤残,三名好友近日被判赔9万余元。 搜索“闹婚”或者“婚闹”,可以搜出几千万条结......
  • 中国人讲究,静以修身。静坐,是一项锻炼耐性,磨练意志,缓解身体疲劳,放松心情的保健运动。不要以为运动就是剧烈运动,事实上,静坐坐的好,一样可以保养身体。  静以修身  静坐,尤其适合当下,快节奏的现代生活。有的人感觉身体累,静养可以放松心情,释放全身疲劳。番茄医生建议大家,每天拿出15分钟,用来静养身体,长期这么做,......
  • 儿童感冒不可掉以轻心,中医依据病因把感冒分为风寒型、风热型、暑热型和外寒内热型四种,在用药上也有区别。  风寒型感冒 症见发热,恶风怕冷,鼻塞流涕,咳嗽,舌淡红,苔薄白,可服儿童清肺丸、儿童清肺口服液、解肌宁嗽丸等。如小儿感染风寒、食乳内停,除见到发热咳嗽,头痛怕冷,鼻塞流涕, 舌苔薄黄或腻,又兼有恶心呕逆,不想吃东......
  • 1998年3月的全国政协九届第一次会议确定每年3月3日为全国爱耳日。 后来,世界卫生组织将“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日”。耳位于头面部,是清阳之气上通之处,属清空之窍。《灵枢·口问》称:“耳者宗脉之所聚”。耳通过经脉的联系与五脏六腑、全身组织器官的生理功能和病理变化有直接或间接的联系,其中与肾关系最为密切。肾开窍于耳。《灵枢·......
  • 每个人想瘦的地方都不一样,有人想瘦肚子,有人想瘦腿,什么舞蹈可以瘦腿呢,下面小编和大家具体介绍一下。  跳舞能瘦腿。  跳舞不会让腿变粗,而是使腿部的肌肉变得紧绷结实,尤其是腿肚子肉比较松软的话,通过跳舞能更好的使这些肉收紧,达到瘦腿的效果。下面就看看跳什么舞最瘦腿。  爵士舞  爵士舞是学舞人群的入门首选,这是一......